２月が始まりました。
始まったばかりですが、今月もあっという間に過ぎそうですね（笑）
本日もご来店ありがとうございました(^^)
気温が上がりましたね！
やはり１０度くらいあると体感が違います。
『仙台駅から用事を済ませながら歩いて来たので、暑いです！』
と、お客様が仰っていました。
私も骨気中、暑いです(^^)
前回は腰痛がありましたが、本日は？と伺うと
『相変わらず腰が重いのと、頭痛がありますね。』
とのこと。
最初にお身体のバランスを見ていきますが、ただベッドに横たわっている状態で
大きく右側が歪んでいました(^_^;)
さて、整えちゃいましょう！
と勢いよく骨気をスタートさせましたが、どこを触っても押しても痛い！痛い！痛い！！
『あー、痛いです。痛いなぁー。』
控えめな主張でしたが、私の予想に反して左側の痛みが強かったようです。
特に中臀筋。
お尻です。
座りっぱなしが多いのでしょうか？
腰痛も引き起こしやすいので、しっかり臀筋と仙骨周りを調整しました。
お身体も痛かったけど、お顔も痛い…。
ということは、全身痛いということです。（残念）
頭部もかなり固かったので、これは頭痛もあるはずです。
よくよく伺ってみると、睡眠の質が良くないとか。
本当に、ちゃんと寝ていないと色々なところに支障が出ますよね。
自律神経を整えるのが基本ですので、寝る前のスマホを少し控えめにするとか、
起きたら朝陽を浴びる、朝食をちゃんと摂る、湯船に浸かる、など
本当に基本のキを大事にしてみて下さい。
そして、骨気で血流アップ！です(^^)
『骨気の後は本当に身体中が熱いです！今日は眠れそう！』
と、お客様はそのままサロン・デュ・ショコラにお出掛けになりました(^^)
お問い合わせ・ご予約お待ちしております
感染対策してお待ちしております