どんよりしていたのが一転。
晴れました！
でも空は既に秋の気配。
本日もご来店ありがとうございました(^^)
長袖を着ていらしたお客様。
『結構暑いです…』
この時期は着る物に困りますよね。私は半袖一択ですが。
さて、明日で緊急事態宣言は終わりますが、それに伴いテレワークが続いたとの事で
かなり身体がガチガチになっていたお客様。
首・肩凝りは当たり前。
本日さらに気になったのが手首でした。
やはりオフィスの整った環境で仕事をするのと、ご自宅でＰＣを使うのは
姿勢から整わないですよね(^_^;)
キーボードを打つのも負担だったのでしょう。
二の腕もガチガチで、かなり痛そうでした…
あとはしばらく楽しいお話をしながら進めていましたが
小顔骨気の顎関節で急に走る緊張感（笑）
押した瞬間感じたのが
かなり食いしばっていましたね？
ご自身でも自覚はあったようで、
『気付いたら、あ！いけない！と思って力を抜くんですけど、また仕事に没頭しているといつの間にか食いしばっていて、の繰り返しです…』
無意識の事なので仕方ないのですが、気付くだけマシですよ！
そこも調整して無事に終了。
『身体が軽いー！これでまた頑張れます！テレワークはもうイヤだけど。』
本当に早く通常通りの仕事が当たり前になると良いですね。
顎関節は痛みを感じるようになった時は無理して開けようとせず、くるくるマッサージをするようにして下さい(^^)
仙台市青葉区の本格骨気サロン「…のmy Pick
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