おはようございます
5月28日火曜日の
パパのお弁当です
かれいの粕漬＆
さつま芋の明太子炒め
でお弁当
紹介しましょう
なんだか黄色と茶色
のお弁当です
作る予定だったおかずが
忙しすぎて
作れなかったので
楽をしてしまったら
こんな事になってます
おかずいろいろ
かれいの粕漬
だし巻き卵
コーンクリームコロッケ
さつま芋の明太子炒め
オクラの胡麻和え
ミニトマト
ごはん200gを
こんな感じに段差を
つけて詰めます
下の段は
かれいの粕漬の
長さに合わせています
かれいの粕漬
下の段に
大葉2枚を敷いて
かれいの粕漬を
のせました
使ったのはこちら
最高に美味しいです
一切れずつラップに包んで
冷凍しておくと便利ですよ
グリラーで蓋をして
焼きます
味がついているお魚は
グリラーで焼くのが
1番美味しく出来上がります
どちらも美味しいですよ
さつま芋の明太子炒め
いつもコメント下さる方が
じゃがいもの明太子炒めを
さつま芋で作ったら美味しい
と教えてくださったので
作ってみました
さつま芋を
スティック状に切り
水にさらします
レンジで2〜3分チン
してから
バターと一緒に
フライパンで炒めます
柔らかくなったら
明太子を入れて
炒めます
さつま芋が
ホクホクして甘くて
明太子のピリッとした辛さが
とっても美味しいです
やみつきになりますよ
スティックタイプの
明太子は料理に便利です
オクラの胡麻和え
オクラを湯がいて
削り節 すりごま
塩昆布 和風タレ
で味付けします
オクラには
和風タレが合います
コーンクリーム
コロッケ
美味しいよ〜
って
教えてもらって
買ってみたのですが
味はどうかしら
レンジでチンだけなので
とっても簡単でした
冷凍庫の整理期間なので
使ってみました
こちらです
味ごまひじき
お弁当に便利な
味ごまひじきです
29日限定です
美味しそう
ゆきちゃんとニャン
いっちゃん日記
眠たいゆきちゃん
目が半分になってるよ〜
何をつかんでるのかな〜
寝ながら
伸びをしています
まん丸いっちゃん
いっちゃん太ったね〜
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
かれいの粕漬＆
さつま芋の明太子炒め
でお弁当
いつも
遊びに来ていただき
たくさんのコメント いいね
ありがとうございます
3人の息子達に
最後まで読んでいただき