おはようございます
5月15日の
お弁当です
鶏からとピーマンの
甘酢炒め＆いつもの
おかずでお弁当
紹介しましょう
ある物だけで作った
月曜日のお弁当
いつものおかずばかりですが
なんだか美味しそうに
出来上がりました
おかずいろいろ
鶏からとピーマンの甘酢炒め
ゆで卵
ちくわチーズ
きんぴらレンコン
厚揚げの甘辛煮
きんとき豆
ピンクの蒲鉾梅しそ挟み
ミニトマト
鶏からとピーマンの
甘酢炒め
せせりの竜田揚げが
残っていたので
甘酢あんで炒めました
ピーマンは
柔らかく湯がいて
最後にさっとからめてます
一度湯がくと
甘くて色も綺麗に
仕上がります
ゆで卵
なんとなく
ゆで卵にしました
卵が高すぎて
味玉をなかなか
作れないでいます
味玉食べたいな〜
チーズちくわ
チーズとちくわ
最強コンビです
チーズが食べたくなる時が
あるんですよね〜
きんぴらレンコン
自家製冷凍しておいた
きんぴらレンコンです
1回分ずつ小分けで
冷凍しておくと
本当に助かります
きんぴらレンコンのレシピは
こちら→☆きんぴらレンコンのレシピ
をご覧ください
しそわかめ
しそわかめふりかけです
胆汁ダイエット
メディロイド
だんだん薄着の
季節になってきましたね
だんだん身体の線が
分かるようになります
そんな時も強い味方の
メディロイドがあります
毎日1粒 飲むだけです
胆汁ダイエットは
NHKでも紹介されました
無理なダイエットは禁物だから
しっかり栄養のあるものを
バランス良く食べないと
いけません
でも身体はスッキリしたい
そんな人にはこれが
おすすめです
きちんと食べて
健康的にスッキリしませんか
メディロイドを
飲むようになってから
考えて食べるようになりました
体重は上下しながらも
キープしています
メディロイド飲んで
無理せずに頑張ります
詳しくはこちら→☆メディロイド
をご覧ください
ゆきちゃんとニャン
いっちゃん日記
月曜日の朝
お疲れの二人
ニャンは疲れてないでしょう
目が覚めた
二人とも起きたみたいね
いっちゃん
立ってる〜
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
鶏からとピーマンの
甘酢炒め＆いつもの
おかずでお弁当
いつも
遊びに来ていただき
たくさんのコメント いいねありがとうございます
3人の息子達に
最後まで読んでいただき