おはようございます
3月20日月曜日の
パパのお弁当です
ビビンバ風
焼き肉のっけ丼弁当
紹介しましょう
月曜日のお弁当は
簡単なのっけ丼弁当にしました
簡単なのに
焼き肉が入ってるから
豪華に見えます
おかずいろいろ
焼き肉
カニかま入り卵焼き
ほうれん草のナムル
たらこ人参
ピンクの蒲鉾梅しそ挟み
ミニトマト
曲げわっぱに
段差をつけてこんな感じに
ご飯を詰めます
低い方に
韓国海苔を
敷きます
海苔の上にいろいろおかずを
のっけていきます
焼き肉
夕飯の焼き肉用の
カルビ肉 2枚
薄切り牛肉 80gぐらい
が残ったので
焼き肉のタレ➕すりごま
に漬け込んでおいて
煮焼きしました
最後にアスパラを
いれました
すりごまを足して焼くと
旨みがアップして
美味しくなりますよ
こちらの牛こま使ってます
美味しいから
焼き肉にも充分使えます
カニかま入り
だし巻き卵
カニかま入りの
だし巻き卵です
ちゃんとカニかまが
真ん中に入っているか
切るまで分からないから
ドキドキします
まぁ〜まぁ〜ですかね
ほうれん草のナムル
ほうれん草を
ごま油で
炒めて塩こしょうしました
ナムルっぽい感じです
明太子人参
自家製冷凍していた
明太子人参です
お弁当におすすめの
一品です
人参嫌いな人も
パクパク食べれますよ
明太子人参のレシピは
こちら→☆明太子人参のレシピ
をご覧ください
料理に使うには
とっても便利です
21日20時〜
お買い物マラソン始まります
エントリーしておきましょうね
こちらからできますよ
ゆきちゃんと
ニャン日記
何してるでちゅか
ストレッチポールに
乗っていたら
上から眺めるゆきちゃん
ニャンは
こんな顔で眺めてます
そんな顔で見ないでよね〜
私の健康グッズです
毎日の日課になってます
毎日乗りながらTV観てます
気持ちよいですよ
五十肩が良くなりました
毎晩マッサージするのが
日課です
肩こりや足のむくみが
良くなりました
コロコロしたら
悪いところはピリピリします
暇さえあればコロコロしてます
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
ビビンバ風
焼き肉のっけ丼弁当
いつも
遊びに来ていただき
たくさんのコメント いいね
ありがとうございます
3人の息子達に
最後まで読んでいただき