あきちゃんちの ラララ♪お弁当♪運動会のお弁当 編

こんばんは

今日は 三男(高2)の

運動会でした

とっても良いお天気で

風も 吹いてくれて

最高の 運動会日和でした

今年は いろいろ

お弁当のおかずを

考えて いたのですが

指の負傷の為

簡単で

前日に用意できて

手をあまり使わない

お弁当にしました

    運動会のお弁当

指が思うように

動かなくて

入れ方が

とっても雑ですが

できるだけ 

頑張りました

       前日準備品

前日に

ここまで 準備しておきました

とんかつ(サンドイッチ用)

ゆで卵(サンドイッチ用)

かぼちゃの 素揚げ

ブロッコリー

アスパラガス

なすのしぎ焼き

たらこ人参

揚げごぼうの甘辛煮

味玉

   定番サンドイッチ

運動会っていったら

このサンドイッチ

子供達が 小さい頃は

運動会では 暑すぎて

おにぎりより

サンドイッチの方が

よく食べてくれてたんです

わが家は 必ず

サンドイッチを

つくります

         山賊おにぎり

いろいろ 悩みましたが

ラップで 包める

この おにぎりにしました

これでも かなり

苦労して 作りました

指先って 大事です

1️⃣ラップの 上に

     ご飯を のせて

     昆布     明太子

     シャケ  梅肉

     を おきます

2️⃣上から

     ご飯をかぶせて

3️⃣三角に 握ったら

     出来上がり

     手巻き用の 海苔を

     持っていき

     食べる直前に 

     海苔で 巻いてあげます

     パリパリの 海苔で

     美味しいですよ

おかずその1

      豪華  ステーキ

運動会の お弁当で

これが 1番人気です

必ず 入れます

簡単なのに  人気だなんて

素晴らしい 一品です

1️⃣  脂の少ない 

       うす〜い 牛肉を 

       買ってきます

       これで  600円ぐらい

       でした

       塩こしょうして

       網の 上で焼きます

      グリルが 便利ですが

      わが家は 壊れているので

      オーブンで 焼きます

2️⃣こんな感じに

     焼けたら 出来上がり

     ブロッコリーと 

     ミニトマト と 一緒に

     入れたら 

    彩りも良くて

     素敵です

     1番に なくなります

とっても おすすめです

運動会のお弁当の

続きは また明日

お楽しみに

雲ひとつない

晴天

とっても 田舎なのが

わかる 写真でしょう

とにかく 広い運動場です

集団行動の 演技を

する前に 

円陣を 組んでいるところ

これだけでも

涙が でそう

赤いパンツの どこかに

いるはず  

我が子を探すのに

みんな 必死です 

交差も 移動も

完璧

よく 頑張ったね

来年も 楽しみです

あきちゃんちの ラララ♪お弁当♪

    運動会のお弁当

今日も 笑顔に

            なれたかな

明日も 素敵な1日に

            なりますように

いつも

遊びに来ていただき

たくさんの コメント いいね

ありがとうございます

3人の息子達に

わが家の人気メニューの

レシピを伝えたくて

始めた ブログです

最後まで読んでいただき

ありがとうございます