2023年の振り返りをして、2024年に思いっきり飛び出せる！
2024年は制限突破！自分革命ワークショップのお知らせです！
あなたは、こんなお悩みはありませんか？
・2023年振り返りをしたいな。でもどうやったらいいの？
・2023年やっとコロナが落ち着いてきたけど、まだまだ、がまんがまんしてきた！
・頑張ってきた自分をほめほめしてあげたい！
・何にもできなかったと思っているけど、本当はできたことたくさんあるはず！
・振り返りしたいけど、1人ではできないな
・2024年は制限突破して、思いっきり楽しみたい
・2024年あんなことこんなこと、妄想いっぱい膨らませて、叶えていきたい
・2024年をワクワク楽しみに迎えたい
大丈夫ですよ！
2024年は制限突破！自分革命ワークショップで楽しく振り返りと、来年の妄想がたくさんできるんです。
こんにちは。
あなたの思考とお部屋を整えます。
整理マイスター 篠原亜希子です。
私は神奈川県厚木市に、18歳、高2、中2の3姉妹と夫の5人で住んでいます。
こんまり流片づけコンサルタントとして、お部屋を整える仕事と、
すごろくインストラクターとして、思考を整える仕事をしています。
こんな私も昔は、部屋はちょーごちゃごちゃで、子ども達にも怒鳴ってばかりいました。
そんな時にであった、こんまり流片づけで部屋は劇的にキレイになり、
すごろくノート術で思考は整い、思考に余裕が生まれると心にも余裕が生まれ
子ども達にも優しく接することが出来るようになりました。
お部屋と思考は繋がっています。
整理する大切さを伝える事で、
私は家族の笑顔を増やしていきたいと思っています。
2024年は制限突破！自分革命ワークショップに参加しました。
2023年感情が揺さぶられるふり返り
1年間の予定や行事の振り返りじゃない。
感情から振り返るのってめちゃくちゃすごい！
一人でやるだけではなく、みんなでやるふり返りワークは全然違う。
涙あり、爆笑あり、もらい泣きあり。
「大変だった、しんどかった気持ちも、話すことですっと手放すことができる」
「自分で褒めるより、何倍も何倍も嬉しくて勇気づけられる！」
感情が出すのが苦手な人も、感情が揺さぶられて、涙涙の最高のデトックスになりました。
本当に感情が揺さぶられるワークです。
このワークでは、手帳を見返して行事や出来事を書き出したりしません。
感じたい感情から振り返りを書き出していくの。
私は、【悶々したこと】【変化こと】【感動したこと】の3つを書きました。
個人ワークで書き出すのも、「みんなが書いてる」と思うと私もやろうって心強くなる。
なによりなにより、そのあとのグループワークがすごいの。
自分で書いている時は、冷静に書けるんだけど、それを声に出して話すことで、感情があふれてくる。
涙あり、笑いあり、もらい泣きあり。
グループワークでは最後にみんなから「言ってもらいたい言葉」をかけてもらいます。
やさしいやさしいみんなからの言葉にまたまた感動しちゃう。
涙があふれちゃう。
前半は、涙涙の感情が揺さぶられる時間。
本当に本当にあたたかい時間。
そのあとは、
予祝インタビュー！！2024年叶えた私になりきってお祝いしよう☆
すごろくノート術の妄想力を全開。
こんな妄想ガールちゃんの表情になるくらい、ぶっ飛んで妄想しました。
わたしはね。
2023年は10年ぶりに東京のディズニーランドに行ったよ。
2024年はなんと、アメリカのディズニーに行ってきました！！
これは二人組に分かれて、インタビュー形式で聞いていきます。
自分がインタビュー受けるのも楽しいしんだけど、相手にインタビューするのがめっちゃ楽しい。
最初
「妄想なんて叶えたいことなんてないな～」
「欲望を全部捨ててきちゃったから、何にもない」
って言っていたのに、めっちゃ壮大な妄想を始めて、もう叶っているとしか思えないくらい、すっごく、自然にインタビューを受けているの～
ニコニコ笑顔
ニマニマ笑顔
ほんと、大爆笑で終われます。
めっちゃ、楽しかった～～
感動感動の【2024年は制限突破！自分革命ワークショップ】
なんと！
なんと！！
なんと！！！
すごろく・親子すごろく・すごろく読書術インストラクターの私たちも開催できるんです。
私も開催しますよ～～！
安心できる温かい場所だから、思いっきり気持ちを吐き出すことができる。
ありのままのあなたで大丈夫。
楽しい気持ちも、前向きな気持ちも、苦しい気持ちも、悲しい気持ちも。
どんな気持ちだって、温かい場だから、受け止めてもらえる。
そんな温かい場で、思いっきり笑ったり泣いたり。
最後は、思いっきり笑顔で、ぶっ飛んだ妄想しちゃいましょう。
ワーク内容詳細はシェアしなくても大丈夫なので安心ください。
本気の願望はバレずに叶える！
気づきのアウトプットだけでも十分です。
今年、めちゃ前に進んだあなたも。
今年、しんどかったあなたも。
今年、いっぱい変化したあなたも。
私と一緒に、2023年を感動感動で振り返って、2024年を制限突破していきましょう。
最後にひとこと
2023年も色々ありましたよね。
1年のふり返りをするといいって聞くけど、1人ではできなかったりしませんか？
2023年を振り返って、2024年を思いっきり楽しみませんか？
この「2024年は制限突破！自分革命ワークショップ」は
前半は、2023年をふり返りながら、涙涙の感情が揺さぶられる時間。
本当に本当にあたたかい時間です。
そして後半は、2024年を未来サキドリで、ニマニマワクワク妄想妄想する時間。
自分の妄想をするのも楽しいし、相手の妄想を聞いているのも楽しい。
お友達や仲間と一緒の参加もとってもオススメです。
お互いを知っている仲間だと、なお感動しますよ。
最高の年末年始の時間になるとうれしいです。
篠原亜希子
「すごろくノート®」は、原麻衣子さんが商標登録済みです。
お問い合わせがありましたら、こちらにお願いいたします。
2024年は制限突破！自分革命ワークショップのお知らせです！
あなたは、こんなお悩みはありませんか？
・2023年振り返りをしたいな。でもどうやったらいいの？
・2023年やっとコロナが落ち着いてきたけど、まだまだ、がまんがまんしてきた！
・頑張ってきた自分をほめほめしてあげたい！
・何にもできなかったと思っているけど、本当はできたことたくさんあるはず！
・振り返りしたいけど、1人ではできないな
・2024年は制限突破して、思いっきり楽しみたい
・2024年あんなことこんなこと、妄想いっぱい膨らませて、叶えていきたい
・2024年をワクワク楽しみに迎えたい
大丈夫ですよ！
2024年は制限突破！自分革命ワークショップで楽しく振り返りと、来年の妄想がたくさんできるんです。
こんにちは。
あなたの思考とお部屋を整えます。
整理マイスター 篠原亜希子です。
私は神奈川県厚木市に、18歳、高2、中2の3姉妹と夫の5人で住んでいます。
こんまり流片づけコンサルタントとして、お部屋を整える仕事と、
すごろくインストラクターとして、思考を整える仕事をしています。
こんな私も昔は、部屋はちょーごちゃごちゃで、子ども達にも怒鳴ってばかりいました。
そんな時にであった、こんまり流片づけで部屋は劇的にキレイになり、
すごろくノート術で思考は整い、思考に余裕が生まれると心にも余裕が生まれ
子ども達にも優しく接することが出来るようになりました。
お部屋と思考は繋がっています。
整理する大切さを伝える事で、
私は家族の笑顔を増やしていきたいと思っています。
10月
すごろくインストラクター・親子すごろくインストラクター・すごろく読書術インストラクター合同勉強会
2024年は制限突破！自分革命ワークショップに参加しました。
2023年感情が揺さぶられるふり返り
1年間の予定や行事の振り返りじゃない。
感情から振り返るのってめちゃくちゃすごい！
一人でやるだけではなく、みんなでやるふり返りワークは全然違う。
涙あり、爆笑あり、もらい泣きあり。
「大変だった、しんどかった気持ちも、話すことですっと手放すことができる」
「自分で褒めるより、何倍も何倍も嬉しくて勇気づけられる！」
感情が出すのが苦手な人も、感情が揺さぶられて、涙涙の最高のデトックスになりました。
本当に感情が揺さぶられるワークです。
このワークでは、手帳を見返して行事や出来事を書き出したりしません。
感じたい感情から振り返りを書き出していくの。
私は、【悶々したこと】【変化こと】【感動したこと】の3つを書きました。
個人ワークで書き出すのも、「みんなが書いてる」と思うと私もやろうって心強くなる。
なによりなにより、そのあとのグループワークがすごいの。
自分で書いている時は、冷静に書けるんだけど、それを声に出して話すことで、感情があふれてくる。
涙あり、笑いあり、もらい泣きあり。
グループワークでは最後にみんなから「言ってもらいたい言葉」をかけてもらいます。
やさしいやさしいみんなからの言葉にまたまた感動しちゃう。
涙があふれちゃう。
前半は、涙涙の感情が揺さぶられる時間。
本当に本当にあたたかい時間。
そのあとは、
予祝インタビュー！！2024年叶えた私になりきってお祝いしよう☆
すごろくノート術の妄想力を全開。
こんな妄想ガールちゃんの表情になるくらい、ぶっ飛んで妄想しました。
わたしはね。
2023年は10年ぶりに東京のディズニーランドに行ったよ。
2024年はなんと、アメリカのディズニーに行ってきました！！
これは二人組に分かれて、インタビュー形式で聞いていきます。
自分がインタビュー受けるのも楽しいしんだけど、相手にインタビューするのがめっちゃ楽しい。
最初
「妄想なんて叶えたいことなんてないな～」
「欲望を全部捨ててきちゃったから、何にもない」
って言っていたのに、めっちゃ壮大な妄想を始めて、もう叶っているとしか思えないくらい、すっごく、自然にインタビューを受けているの～
ニコニコ笑顔
ニマニマ笑顔
ほんと、大爆笑で終われます。
めっちゃ、楽しかった～～
感動感動の【2024年は制限突破！自分革命ワークショップ】
なんと！
なんと！！
なんと！！！
すごろく・親子すごろく・すごろく読書術インストラクターの私たちも開催できるんです。
私も開催しますよ～～！
安心できる温かい場所だから、思いっきり気持ちを吐き出すことができる。
ありのままのあなたで大丈夫。
楽しい気持ちも、前向きな気持ちも、苦しい気持ちも、悲しい気持ちも。
どんな気持ちだって、温かい場だから、受け止めてもらえる。
そんな温かい場で、思いっきり笑ったり泣いたり。
最後は、思いっきり笑顔で、ぶっ飛んだ妄想しちゃいましょう。
ワーク内容詳細はシェアしなくても大丈夫なので安心ください。
本気の願望はバレずに叶える！
気づきのアウトプットだけでも十分です。
今年、めちゃ前に進んだあなたも。
今年、しんどかったあなたも。
今年、いっぱい変化したあなたも。
私と一緒に、2023年を感動感動で振り返って、2024年を制限突破していきましょう。
最後にひとこと
2023年も色々ありましたよね。
1年のふり返りをするといいって聞くけど、1人ではできなかったりしませんか？
2023年を振り返って、2024年を思いっきり楽しみませんか？
この「2024年は制限突破！自分革命ワークショップ」は
前半は、2023年をふり返りながら、涙涙の感情が揺さぶられる時間。
本当に本当にあたたかい時間です。
そして後半は、2024年を未来サキドリで、ニマニマワクワク妄想妄想する時間。
自分の妄想をするのも楽しいし、相手の妄想を聞いているのも楽しい。
お友達や仲間と一緒の参加もとってもオススメです。
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最高の年末年始の時間になるとうれしいです。
篠原亜希子
「すごろくノート®」は、原麻衣子さんが商標登録済みです。
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