久々となり、、、 | パーキンソン病と共にいきいき生活

パーキンソン病と共にいきいき生活

パーキンソン病共に。発症して30年近く。原因わからず10年近く寝たきりに。現在薬物療法にて。効用時を上手く利用。リハビリ自分の努力と家族の支えの中で。日々の暮らしに起きる出来事。大切に越えていく。人世をブログに。

久々となり、、、


あるカラオケにはまり

毎日 心地良かった、、、🤗😭

両面だ、、、

口の開き 発音 発声、、、
歌を歌うのであるからして

リズム 音符取り、、、
楽しかった

▪腹筋がつき 歌も長く保てた(伸ばす部分)
▪歌うときだけは 段々と声が出る
全身がスッキリと軽くなった
(どっと 疲れるものの)
▪体重は 良き案配に落ちてくれて
気分が良い

が、、、

私には そぐわない

拝聴者の方々への お心遣い
▪時と健康があるならば もっと丁寧にできるだろうが
追われ追われて

束縛化、、、

残念であり
悲しくもあり


止めた、、、

歌は良いもの

明日からは 自身のためし歌、、、
がんばる