お笑い草かな
もう少し 睡眠がとれたならば
一日 が 持つかしら
夜中の2時 3時には
目覚めてる
夜中の静かな 時間
集中できる 心地よい 時間帯であるのも
確か
4時過ぎから 私の今日が 始動する
朝6時過ぎには 整い
嬉しくて わき出てくる 心のゆとり
心地よい 気持ちが軽い
これで 体調に少々波が起きても
いいな 大丈夫ってね
毎日のことだから
生活環境は大事にしたい
あと二時間 眠れたならば
今夜の九時まで
気分よく
動けて 身体が楽でいられるかしら
昔は
5分10分でも
睡眠を取ろうと思えば
眠れたのにね