【瞑想と宇宙と宇宙の神さま】

こんばんは！

@Rico です。

今日はついたち。

月初めなので

自然と気持ちを整えたくなる日です

てなワケで

１１時から遠隔で

お祓いに参加させていただきました🙏

今日は大祓詞が

とてもしっくりきます＾＾

・

と、

実はその前に

瞑想🧘‍♀️

してみるかな❓と思い、

いろいろ調べていたら

瞑想の心得

なるものを発見‼️

いままで

瞑想というと高野山などで行われる

阿字観を体験したことはあるけれど

イメージは

こんな感じ

シンギングボウルと阿字観の

コラボってのも

お寺で体験したりもしたよ＾＾

一分瞑想とかは、

なかなか継続できなかったりして

「がっくし」きていたりしたのだけど

（なんともヘタレ感を感じていたよwww）

今日発見したことから

あれ❓

お祈りしてるのって

瞑想に近いのかい(°▽°)

と思ったのだよね。

瞑想の心得の第一歩

まず、はじめに

世界平和、霊界と顕界の調和、霊的進歩とか
神様とひとつになれるようにとの

大きなお願いをしましょう。

　・自分をなくす訓練、

　・自分だけのことを考えない

　・ちっぽけな自分をなくす

ということね

そして、

（霊界の幸せ・平和をもお祈りする）
（生きている人だけ助けていてもダメ）
（顕界と霊界は密接に重なり合っている、

　つながっている、だからあっちの
　世界のことの幸せも祈る必要がある）

ををを❗️

瞑想にはこちらの世界だけじゃなく

あちらの世界への祈りもあったのね

（まったく意図しないことが書いてある❗️）

個人的なお願いがあるのであれば、

大きな願いをしたあとに、
謙虚に個人のお願いをすること

（願っていけない、ということではない）

大きな祈りが大切ってこと

そして、

その大きな祈りにつながる

私的な祈りは「祈ってもいいよ〜」って

ことらしいのです

そもそも・・・

宇宙の根源神＝ブラフマー

日本で例えるなら天御中主神さま

（→昨日の記事で書いた水天宮さんですね

）

つまりは
宇宙を成り立たせてくれる偉大な存在が

いらっしゃり、

神様はなにかしらの意図を持っているはず

であり、

それは
われわれが成長することを意図している

調和することを意図している

調和の世界かぁ。。。

なんか

フラワーオブライフとか

曼荼羅の世界を

思い出したよねぇ

そして、

実際に座ってみるときには

・自分がなにかになろうとして座ってはダメ
・カルマを解消とか、欲望願望をもって

　座ってはダメ

→自分があると、霊がついてしまうから

ダメだということらしいのです💧

つまり

結論としては、

神様のほうに素直に向いて、
小さな自分が壊れるように

座らないとダメです！

てなことらしいよ

（まさに祈りのかたちではないか⁉️）

瞑想をすると

脳科学でも、実証されているらしいけど

脳が大きくなったり、休まったりする
というのよね＾＾

⬆️

仕事の効率が良くなったり、

リラックスしたりする、のね✨

今日は、

スーパーマックスに

忙しやな一日だったけど

意外とスイスイ片付いて

ラッキーやったわ

瞑想の詳しい情報、

今後も知ってみたいと思った一日でした＾＾

では。

いつも、ありがとう＾＾

@Rico

幸せは自分のために

世界が平和であるために