ちょっと久しぶりかな、
西荻窪のミールス屋 とら屋食堂へランチに行ってきました。
とら屋食堂は、南インドの定食「ミールス」が食べられるお店
スパイスの魔法をかけた野菜料理は本当に美味しいし
インドと言えば辛いカレーをイメージする人が多いかもしれないけれど
こちらのミールスは、辛くない料理がほとんどです。
南インドの野菜たっぷりのおかずを
定食スタイルで食べるのがミールス
とら屋さんでは、南インドさながら、お代わり自由なのも魅力的。
「お代わりいががですか？」って聞いてくださるので
好きなものだけでもいいし、全部ください、っていうのも、もちろん何度でも。
要は食べ放題ってことです！
お値段は1200円。
この日は野菜料理家の庄司いずみ先生ご一行と。
とら屋食堂のミールスは基本、ベジタリアンで作ってあります。
普段はカード（ヨーグルト）やパチャディ（ヨーグルトを使ったお惣菜）が入りますが
ヴィーガン対応が可能です（予約してね）
ヴィーガンミールス、豆乳ヨーグルトで作ってくださいました。
バスマティーライスにダール（豆カレー）
サンバル（豆と野菜のスープカレー）、ラッサム（スープ）、
キャベツのポリヤル（ココナッツ炒め）など定番おかずがずらり。
私は一通り食べて、もう一巡お代わりいただいて。。。お腹いっぱい！
男性でも大満足だと思います。
野菜と豆、スパイスの消化力サポートで胃もたれなし。
食後の頭スッキリ度もとても良い。
あ、ドーナツ型のお惣菜（ワダって言います、甘くないフワフワの豆ドーナツ）だけは
一個200円で追加オーダーです。
ワダは揚げたてをくれます。
ココナッツチャトニ（ディップ）をつけて食べるの。
最高です。
とら屋さんはベジタリアンパスポートの特典あり。
提示すると、自家製アチャール（インドのピクルス）がサービスに。
レモン、マッシュルーム、小梅のアチャールをいただきました。
この日は8名でお伺いしたのですが、
夏休みのチビちゃんたちも混じって楽しかったです。
辛くないし優しい味、みんなで美味しいねってほおばりました。
ミールスのお代わり自由システムが楽しめる
とら屋食堂、西荻窪までぜひ運ばれてみてくださいね！
とら屋食堂
東京都杉並区西荻北3-18-6
営業スケジュールはこちら
https://linktr.ee/torayashokudou_1
オーナーシェフ榊さんご夫婦と、いずみ先生と。
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高瀬媛子