連休前半、そして今日も。とても暑い日でしたね。
みんな、どこかへお出かけしているのでしょうか。
都内の道路は、ちょっと空いていたような気がします。
休暇の方もお仕事の方も、
全ての方が満ち足りる日でありますように。
満ちる、といえば
きょうは満月です。
今朝、10時ちょっと前でちょうどフルムーン。
わたし、今月は浄化月間で、
週一くらいでアーユルヴェーダの施術、そして食事のコントロールをしているところです。
きょうはちょっと辛いトリートメント（痛いのもあるのよ、）を午前中から受けてました。
施術の間グルグル、とある出来事が頭を回り
なんで今ーーー？って思ったけれど
自然に任せ、あきらめて受け入れました。
そして、終わった頃には全部出し切った感。
（施術自体が痛いので泣いた、涙出したのもよかった）
ささっと帰宅、指示通りに安静に過ごしていました。
これは、帰り道のわたし。
新月と満月には、ちょっとした波を感じる（あんまり嬉しくない方の、）ことが多いわたしですが
きょうはいい方に、溢れ出た波を感じました。
気持ちに波はあっても、ちゃんと受け皿があればいいんだろうな、っていう。
受け止めるじぶん
環境、状況も。
皆さんの今日は、いかがでしたか。
最後に
出かける前に作った、旦那さんの昼ごはんなど。
ハンバーグ定食。
野菜ピラフ、
ムング豆（緑豆）と大根のスープと。
わたしは青汁だけ飲んで外出。
作ってる時は全然大丈夫だったんだけど。
施術が終わる頃にはさすがに腹ペコだったこと、言うまでもなく！
akiko takase
高瀬媛子