セッショニストの晶子です💗
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「心軽やかに♡内観セッション💎」を開始します♡
「内観」とは…
自分の内側の声を聞くための手法の一つです。
目の前にある一つの事実も、
人によって捉え方は異なります。
その捉え方は、環境や、
もともと持って生まれてきた「性質」によって
作られるからです。
しかし、私たちは普段なかなか
その「捉え方」に気づくことができません。
捉え方は思い込みの反映であり、
思い込みは無意識の領域にあるからです。
内観することで「無意識」の領域に
入っている思い込みを見つけ、
紐解くことができます。
ネガティブな感情は、あなたに見つけてほしくてサインを送っています。
セッションでは、
ネガティブな方向に感情が傾くときに、
その種を見つけるために
過去に視点を向ける「内観」をしていきます。
こんなお悩みありませんか？
・モヤモヤして心が晴れない
・行動したいけど、不安で行動できない
・周囲の人の言動に左右されて疲れてしまう
・自分を責めてしまう
・イライラした気持ちが四六時中ある
・自分の本音がわからない
セッション後は…
・自分の本当の不安や、イライラの種がわかります
・自分を癒す力が身につきます
・自分の本音に気づけるようになります
・自分の軸ができて、周囲の人の言動に振り回されなくなります
・自分に優しくなれます
・自分の感情をフラットに戻る方法がわかります
セッションについて
内観についてご説明いたします。
内観ワークをした後に、シェアをしていただきます。
一対一でのプライベートセッションなので安心してワークの内容をシェアしていただけます。
ご自身のペースでゆっくり向き合っていただきながら、不安やイライラの種を一緒に見つけていきます。
価格：3,300円（税込）モニター価格（限定5名様→残席4名様🩷）
※アンケートのご協力をお願いしております。
実施方法：オンラインZoomにて
所要時間：100分（お客様により前後する可能性があります）
お支払いについて：
銀行振り込み
振込手数料のご負担をお願いいたします。
※体調不良などの際は、日程を再度調整させていただきます。
お申込み方法：
ご予約はこちら♡よりお願いいたします。
お支払い確認後、
前日までにZoomのリンク送付いたします。
Message💎
私は内観を学んでから、
自分の本音に気づけるようになりました。
ネガティブな感情を悪者にせずに向き合うことで、
過去にできた思い込みの種に気づきながら、
自分のペースで手放して、心を軽くしていけました。
心が軽くなると、身軽になるので、
やりたいことにチャレンジできるようになりました。
私は元々ネガティブ思考に傾きやすく、
心を穏やかにするために、
心理学や心のことを学びながら実践してきました。
学びを深めてから、徐々に心をフラットに
できるようになってきましたが、
2年前に「内観」と出会ってからは、
悩む時間がぐんと減り、自分でも驚くほど、
心が穏やかになり、身軽に行動できるようになったのです。
外側に向いていた矢印が自分に向き、
自分の本音がわかるようになり、
自分の心が満たされて
自分に愛を注げるようになることで、
大切な人たちにもっと愛を向けられるようになりました。
自分にも周りの人にも、優しい気持ちで
接することができるようになりました。
一緒にあなたの本音を知り、
自分で癒す力を身につけてみませんか。
あなたにお会いできることを楽しみにしています💎
