朝はやっぱり曇り空。
私のダイエットとなんとなくリンクしてる💦
16時間空けて朝ごはん
昨晩は必死で5時に食べたから、朝は10時でオッケーそして、ヨーグルトグラノーラ
…合格💮
お昼はちゃばなcafeさんで、
写真撮影の為こちら、ご馳走になりました！
美味しい〜
こちら、秋の新商品、栗のシフォンケーキ。失格👻
そして、晩御飯は…
低温調理の鶏ハムとアボカド。合格💮
すだちをしぼって…ワサビ醤油で👍
そして、キノコスープ卵入り。合格💮
なめこ、えのき、舞茸にオクラで、ネバネバスープ。
先日買った
電動ペッパーミルで
粗挽きペッパーをかけて…
あら、いける！
しばらく楽しめそう、笑
何にでも、胡椒かける感じ。
そして…これはどう？
睡眠を高めるビターチョコ
多分食べない方がいい事は分かっています、笑笑
が、3個だけ🙏
さぁ、どんな眠りになるかなぁ〜
