乳がんの悩み、一人で抱え込まないで!

乳がんの悩み、一人で抱え込まないで!

2020年乳がん(トリネガ)発覚!当時5歳の娘のママ!
更に遺伝性だった事が分かり卵巣摘出!
病気をキッカケにヨガインストラクターに転身♪
人生を楽しむ40代

子育てしながらの治療とその後の生活をリアルに紹介!

              乳がんの悩み一人で抱え込まないで!

2020年 トリプルネガティブ乳がん発覚
抗がん剤・手術・放射線治療
2024年 HBOC(遺伝せ乳がん卵巣がん症候群)発覚
リスク低減卵管卵巣摘出術

病気をキッカケに1度の人生を自分の意志で楽しもうと決めて
治療中に出会ったヨガを楽しみ、更にヨガインストラクターに転身


            「ヨガで心の余裕と笑顔を届けるPS Yoga」主宰

         インストラクターも乳がんサバイバーのヨガレッスン
           人の目を気にせずにヨガを楽しんで欲しい!
         治療中の方も、治療後の方も、サバイバー限定のレッスン
             難しいアーサナ(ポーズ)はしません
           初めての方でも安心して受けられるレッスンを開催


         ☆☆ひとりでも多くの人に乳がん検診を受けてほしい☆☆
             ☆☆「私は大丈夫」なんて思わないで☆☆

               誰もが怖いと思う「がん告知」
       早ければ早いほど良いのは分かっているのに検診受診率は低い「乳がん検診」

     是非ブログを見に来てくださった事をきっかけに乳がん健診受けてみてくださいね!

こんにちは(^_-)-☆

 

先日、プラダを着た悪魔2を観て来ました~~

しかも、おひとり様★

家族は誰も見たくないっていうし😭

偶然、ぱっと時間が出来たからLET'S GO車

 



最近、我が家は観たい映画は1人でも見に行くグッ

子供も一人で行くようになりました

(映画館までは連れていきますよOK)

 

「自分の観たい映画を観れなかった」

「観たくないのに観た」

この時間はもったいない!!

 

もちろん子供が大きくなってきたから出来るようになった事だけど

 

「何かのせいにして自分の時間を無駄にしない」

 

人生一度きり時間の有効活用しないとね

 

乳がんになってから変わった気持ち★

映画の感想は次回に・・・ww

 

 

こんにちは!

 

先日、キャンサー友達???

親友とランチに行ってきましたナイフとフォーク

 

出会いは乳がん繋がりではなかったけれど

まさかの二人とも乳がん経験者!!

そこから一気に距離が縮まったのを覚えていますキラキラ

 

サブタイプは違うけれど

ふたりともこの春

「寛解」を迎えましたチョキ

 

この期間を振り返って思うことは

「キャンサーにしか分からないこと」

沢山あったよね!

 

何事もそうなんです。

やっぱり経験者でしか分からないこと

多いんです!!

 

これ当たり前と言えば当たり前笑い

だからこそ、この経験をこれからもし経験する人に伝える

周りで経験をする人がいて、どうしたら良いのか困っている人に伝えたい

 

その想いで初めてブログでもあるので

これからも続けたいなと改めて思いましたウインク

 

※あくまでも個人の感想です




先日大きな虹が見れました🌈


私が乳がんの手術をした日も虹が出てお友達が写真送ってくれたの嬉しかったのを覚えてる😄

もう30℃超え⁉️

また暑い毎日が始まりますね💦


治療中の方

特に暑さ対策は必須です⚠️


自分が思っている以上に体力が落ちている時

暑さで熱中症になる可能性もあります💦

また、暑さは体力も奪う💦💦


水分補給をこまめにしてくださいね❗️


私はカバンに小さな水筒を持ち歩いていました🥤



飲みたい時にすぐ飲めて、でも持ち運びはコンパクトで便利♫



フランフランはバトルが可愛いので

お気に入りを持ち歩くとテンション上がりますよね♫