こんにちは！
事務サポーターのあきえです✨
(自己紹介はこちらから♡)
少し体調を崩していたので、
ブログ更新の
間が空いてしまいました🥺💦
大したことがなかったので
すぐに元気になったのですが、
体調を崩している時に
すごく厳しい自分を発見したんです😔
予定をキャンセル
することへの罪悪感を感じたり
連絡が滞っていることに焦ったり
タスクがこなせていないことで
自分を罰したり‥
どうしても
できてない、
だめな自分に目がいってしまいました😭😭
自分＝他人なので
自分に厳しい人は
他人にも厳しいのです‥。
私も表面上では
「大丈夫ですよ〜」
「いいですよ〜」
と言いながら
心の中では、
直前の予定キャンセルは
あり得ないと思っていたし、
連絡遅い人にイライラしていたし、
タスクをこなせない人は
理解できなかった‥
でも、
私はそんな厳しい世界に
いたくないと思いました。
なので、まずは
自分のことを許してあげました😌
できてない自分でもいい✨
イライラしちゃう自分でも大丈夫✨
だめな自分でも愛されてる✨
そして
罪悪感ではなく、
感謝を感じてみました💞
周りに体調を
心配してくれる方がいる♡
私が関わらなくても
話を進めてくれる仲間がいる♡
家の中で仕事ができる、
自分のペースで仕事ができる環境にいる♡
そんなことを考えていたら、
感謝が溢れてきて
幸せな気持ちになりました😭💓
今回の体調不良を機に
もーっと自分に優しく・甘くしようと思いました😌🌿
皆さんの中にも
気温の変化や、連休明けの疲れが溜まっている方もいらっしゃるかと思いますので、
体調を崩されないようご自愛ください☺️💓💓
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