今日の『366日誰でもできる韓方養生訓』は？
《第2》韓方薬に頼る前に食事の見直し
西洋薬に頼りたくないという方が多いですが、韓方薬も薬です。
高麗人参とか〜エキスとかに飛びつく前にまずは食事の見直しを。
「〜エキス飲んでます」
「〜茶飲んでます」
という人に限って添加物には無頓着
高いお金だして良いもの飲んでも
そんな食事じゃお金の無駄遣い。
次から次へと良いものに飛びつく前に
まずは悪いもの、不自然なものをやめることが先。
それと重要なもう一つの判別法があります。
それは、
高価な韓方薬を薦める韓医師はヤブ医者です
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