難しく考えすぎ
そう言われたことは
ありませんか？
分からないから
考えている
だけなんだけどな？
なんで私は夫とうまくやれないんだろうな😢
どこか不安で心がモヤモヤ妻から
自分史上最幸の愛でられ妻へ
愛でられ妻クリエイター
花山ちあきです
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彼に思っていることを言えない。
どう言ったら伝わるかな？
考えてるうちによくわからなくなり、
パートナーに本音を
伝えられないと悩む人に多くが
「難しく考えすぎ」
と言われています。
あなたもありませんか？
私は何度も指摘されてるよ笑
＃吉良久美子さん
＃メロメロアカデミー ３期
難しくもなにも、
こっちは分からないから
考えているだけで
何を難しくしているかが
さっぱりわからない
という人もいるでしょう。
そんな時は
自分の考えの方向に
注意してみてください。
・何が悪かったか
・どこが問題か
・どこを直したらいいか
考えてる時の視点が
マイナスの方向じゃありませんか？
この短い髪でかわいくするって！？←マイナスすぎ
難しく考えすぎ、と
言われた時のことを
よく思い出してみてください。
視点がマイナスの方向じゃ
ありませんでしたか？
このマイナスに向いている矢印を
・どうやったらよくなるか
・どうしたらできるか
こっちに向けてみるとどうでしょう？
パートナーに本音を伝えられないなら
・どうやったら伝えられるかな？
・どんな雰囲気で話したいかな。
・楽しく話すにはどうしようかな
こう考えてみると
欲しい未来までありありと
見えてきますね
考えすぎちゃう人は、
考えることに長けていて
分析力があるのだから
何がダメだった？を
↓
どうしたらできるか？に
こっちを選んだらいいんです！
こういう人にとって
考えるのをぴたっと
やめようとするのは
「息をしないで」と
言われるのと同じ事なので
苦しくなります。
それは抵抗です。
そこは諦めてw
ただ、方向を変えるだけで
OKなんですから。
考えるのをやめることができる人を見て
羨んでいるなら難しく考え始めてますよw
このあなたの選択で
全てが変わります。
こうなりたい
こうありたい
行きたい方向に続く選択を取れたら
当たり前にそうなる！
あなたのその選択を
一緒に見つけませんか？
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花山ちあき