友人が亡くなり、月曜日が通夜で翌日が火葬式。亡くなったのが横浜南共済会だから横浜と横須賀の境目。斎場は横須賀の池上の様です。横浜はいずれも一杯で満員御礼です。焼き場はどこも一杯です。当然、遺体の安置は延長のオプションに成りますから高い割り増しが乗ります。戒名は、叔父さんが偉い日蓮宗のお坊さんでしたので心配は不要です。弟さんは、元市の職員で管理職。例の姉歯事件後の建物の検査官。業者も名を聞くだけでピリッと強面で厳しい検査官。
例の千葉に居る朝鮮族の女性が朝鮮料理店を開くようです。それにしてもすごいパワーです。それだけでなく、結婚紹介所の女性会員の勧誘も次から次に進んでいます。ネット環境を整え登録まで確り出来るようにして上げなければなりません。忙しいのですが日曜日に出掛けます。
今回の有益情報は、若い頃はやせ型が良いが中年以降は小太り気味の男性の方が健康に優れ寿命が長いそうです。年を取ると太ることは良くないと言うのが定番でしたが、それは誤りで実際にはBMI22程度よりも25位の方が寿命が長いと医学で証明されています。
健康を害し手術等をして痩せていると回復出来ないとか、してからそのまま寝たきりに成ってしまう率が高いのです。脂肪分を蓄えている方が体力があるため回復可能なのだそうです。食欲があると言うことは非常に大切でたんぱく質を多くとることも必要です。若さを保つには色々な項目があります。
結果として見た目の若さが大事で、外見の良さが大きいようです。成程そうかも知れません。自身の事を言うのはお恥ずかしいですが、多くの営業さんと面談して皆さんが驚かされるのが見た目と会話の若さだそうです。特に女性からは、見た目も話しても実年齢よりも20歳は確実に若く見えるそうです。話をすると30代男性と変わらないそうです。
毎日規則的に生活して、朝は確実に7時に起きる。朝食は必ず摂りアルコールは嗜まない。煙草も吸いません。家ではコーヒーも飲みますが砂糖入れません。面倒でも日に1回は墓参し買い物の生活習慣があります。面倒なこと・苦しい事・大変なこと・辛い事・苦しい事ばかりするのが若い時から継続しています。自身では損ばかりしているし損な性格だと思って居ました。でも、悪い事ばかりでは無いと分り人生の帳尻は合うものだと思いました。2000万円の預金よりも健康貯金をした方が遥かに人生にはプラスです。
