キラリボーン芯美体アカデミーに
参加していただいるA様から
ご感想をいただいたのでご紹介♡
講座を受ける前と後で「栄養」への意識はどのように変わりましたか？
腸の状態を見せて頂いて
あまりにも衝撃的だったのと
食物繊維が有害金属なども排出してくれる事を知り、
物凄く重要な栄養素なので毎日きちんと摂らなくちゃと思いました。
活性酸素が三段階で変身をして
細胞を傷つける前に！
ビタミンEやビタミンCがタッグを組んで
細胞を守ってくれる事を知り
みんなで頑張って体を守ってくれてるんだなぁと
栄養素がとても健気で愛おしくなりました♡
6大栄養素全てどれも
欠けてはならないものなのでしっかり摂っていこうと思いました。
講座で1番印象に残ったことはなんですか？
固めるテンプルのウチワサボテンに
めちゃくちゃ惹かれました(笑)
巷で噂されている○ックや○ーラがなぜダメなのか詳しく解説して頂けて
真の理解をする事が出来て楽しかったです♪
明日から！早速実践しよう！と感じたことをアウトプットしてください♡
甘いものが食べたくなったら甘酒チョコを試してみようと思いました！
食物繊維が摂れているようでほぼ摂れていなかったので、1日に必要な量をしっかり摂るようにします。
○ックや○ーラは今後一切生活排除します！笑
A様ありがとうございました♡
「栄養素はバランス良く」
このフレーズ、めっちゃしつこく言っていますが…笑
なぜかというと
栄養素は「それだけ」を摂っても
うまく吸収されず、低いものを基準にしか
摂取できないものなのだから
栄養素はそれぞれが絡みあって
それぞれの効果を発揮する
「なにかひとつだけ」摂っていればいい
だと、それぞれの効果を最大限には発揮出来ない
良くやりがちなのが、スーパーフードですよね。。。
それぞれの役割や働きやらを知ると
Aさんみたいに…必ず栄養素ちゃん達や
自分の内臓ちゃん達が愛おしくなる
笑
バランス良くの真の理解が出来るようになると
確実にカラダの変化が出てきますよ♡
一生マイナス10歳のあなたが
手に入っちゃう♡
美容業界歴20年
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キラリボーン芯美体アカデミー
～６ケ月で新しい自分に生まれ変わる（リボーン）～
お待たせいたしました❤
第4期生スタート！
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※月に1回の講座と個別カウンセリング
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ありがとうございます
【定員】 各コース４名
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