アロマリフレクソロジー、情熱の源泉発掘で
ホッとゆるんで本来の自分に
岩手県盛岡市の
リトリートサロン スプラウト
代表&セラピスト AKIKOです。
いつの間にか
感情を抑えていることって
あるもので。
それは、３月に
乳がんの精密検査をした時のこと。
なんか、検査後の
お医者さんや看護師さんとのやりとりで
こりゃ悪性ぽい
と
と感じ
結果が出るまでの２週間以上の期間、
すごくいろいろ考えたし、
すごくモヤモヤしていたんです。
結果出てからより、むしろ
この期間が１番辛かったかも。
悪性だったらどうしよう？
治療は？
お金は？
家族は？
仕事は？
とか不安になったり。
モヤモヤしてるのは自覚してたのですが、
わー、わたし、
とっても怖かったんだ！
って気づいたのが、
用事があって、るりちゃん宅に
寄らせてもらった時のこと。
検査結果待ちで、
とってもモヤモヤするの
って打ち明けたら
それは怖いね…
ってるりちゃんが
泣いてハグしてくれたのです。
そしたら
涙が溢れてきて。
そうか、わたし、
怖くて泣きたかったんだ
って、やっと気づいたのです。
わたしの心の声を
るりちゃんが代弁してくれたから
やっと涙を流すことができたのでした。
家族を心配させたくないし
前向きでいたい気持ちが強い余りに
怖くて泣きたいのに、
感じないようにしてたんだな…。
無意識のうちに。
そうやって、
自分、怖かったんだねって
ちゃんと感じてあげた時から
嘘のように怖さや不安が
サーッと引いていきました。
どんな感情も
ちゃんと感じることができるって
素晴らしいことだと思います。
ポジティブな感情は
ちゃんと感じてあげることで
増幅するし
ネガティブな感情は
ちゃんと感じてあげることで
昇華される
そんなことを改めて
体感したのでした。
るりちゃんありがとう
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～ホッとゆるんで本来の自分に～
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アロマリフレクソロジー／情熱の源泉発掘
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スプラウト代表&セラピスト
AKIKO
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