体重計を買った時
999円！
初期設定で
身長や年齢を入れました
でも
それは
4年前
という事で
年齢を
5歳多く入れ直して
計りました
ガーーーンッ
ＢＭＩ指数や基礎代謝量は
余り変わらないのに
なんと
体脂肪率が
ちょいデブの
“２７”前後だったのが
一気に
39.8に・・
一気に
すんげぇーデブ！
ブヒッ！
になりました
因みにＢＭＩは
０．３アップの
２７．７
10歳の子供が5歳変われば
大きく変化するのは
理解できるが
ヨレヨレのジジイの
5歳や10歳に
大きな変化は無い
と思うんだが・・
どーなんだ！
ギックリ腰で
レントゲンを撮った時
背骨の一個が擦り減り
薄くペラペラに
なっていました
背骨のイメージ
（ネットより）
それが15年くらい前
もう
今では背骨の２～３個は
消えて無くなっていても
おかしくない
だね！
という事は
身長が２～３ｃｍ
低くなっているかも・・
アチャーッ！
そうなると
ますます
体脂肪率が
増えている可能性が大きい
超ウルトラ・メタボ
言い換えれば
すんげぇーーデブ！
お菓子など甘いモノは
少々控えよう
と決心しました
やる時はやる！
来週から
いや
来月から控えよう！
よかよか！