初めまして！あきと申します。
内向型な私が気づいたことや働き方、自己理解など
心と暮らしを豊かにするアイデアについて発信をしています。
もしよろしければ、読んでいってもらえると嬉しいです！
あきってどんな人？
性格：
・内向型で考え込みやすい
・アクティブなHSS型HSP気質
・INFP
・好奇心旺盛
・ゆえにやりたいことが多すぎて何もできない🥲
・不注意が多くADHDっぽさあり
・アダルトチルドレン疑い
職業：医療 精神科の作業療法士
趣味：旅行、カメラ、温泉、読書、音楽鑑賞、考え事(?)、絵を描く
旅行
のんびりするのも好きだし、国内外問わず初めての場所に行くのも好きです。特に自然。
学生時代はインドア派であまり出かけていなかったのですが、カメラが趣味になってから旅行が大好きになりました！
基本的に国内ばかりでしたが、卒業旅行で台湾に行って以来、海外旅行も大好きになりました😳
今まで行った国は、台湾、フィンランド、エストニア、ベトナムなど。
初めて見る景色にワクワクしたり、日本とは違う異世界感、スリルにとてもワクワクします。
でも海外は楽しい反面すっごく疲れるので、入国した直後は心落ち着かなくて来たことを後悔したり…(自分で行ったのに🤣)
無事、日本に帰って来れたら、本当にホッとします…笑
また別の国も行きたい！
最近のマイブーム
最近は読書と断捨離がマイブーム。
元々物を捨てられないタイプでしたが、ようやく少し量が減って来ました。
まだまだ片付いていないけど、ストレスフリーなお部屋作りに奮闘中です💪🏻
過去にはカメラにハマって写真教室に入ったり、合同写真展をしたりもしていました📷
今でも時々写真を撮りに行っています。風景、絶景、人物撮影などが好きです。
アメブロを始めた理由、伝えたいこと
日々の生活で考えたことや感じたことをアウトプットしたいと思ったから です💡
これまでは、一人で漠然と頭の中で考えたりノートに書いて思考を整理するだけでしたが、正直煮詰まることも多くて‥
コーチングを受け始めてから、他者と意見交換したり、他の人の考えに触れることの大事さに気づくようになりました。
自己分析や仕事の勉強してる時にたまたま知ったのですが、
自分が悩んでいることって
他の人も同じように悩んでいることだということ。
内向型な気質で、今まで沢山悩んだり失敗をしてきました💦
まだまだ課題はありますが、
そんな中でも少しずつ自分のことが分かってきたり、以前よりも自信を持てるようになってきたんです🙌
なので、自分の経験を活かして同じように悩んでる内向型さんの役に立てたらいいなという気持ちが最近沸いてくるようになりました。
それに、一人で煮詰めるよりも発信する方が
アウトプットの精度も上がるし
もしかしたら他の人の意見も聞けて楽しいかも？
と思ったり…
実際に私も、たくさんの人のブログやnoteを読んで共感したり励まされることも多かったので
自分も発信活動をやってみたいなと思いました💡
文章を書くのが下手なので、簡潔に伝わるような文章を書く練習にもなればいいなぁと。
私の経験が、どなたかの気づきや発見につながると嬉しいです✨
定期的に更新していく予定ですので、よろしくお願いします☺️
ここまで読んでくださりありがとうございました！