今日の体調 お出かけの疲れがどっとでてるね | 平生業成 〜人生の目的って〜

平生業成 〜人生の目的って〜

突然、多発血管炎性肉芽腫症となった私。病と共存の日々を綴ろうかと…

昨日、自分がいたところは朝から雨☔


しかも結構ひどい降りで気温も低い


スマホで確認すると18℃


なのに私はシャラシャラな感じの半袖


震えておりました(笑)


帰ってくると普通に夏の感じ☀️


体がおかしくなりそう🤯


昨日も15000歩ほど歩いたよ👟


だから18℃でもあせはでるのよ💦


2日間の体の疲れから寝付きは早かった!


中途覚醒はあり


肩、腰、足にサロンパスを貼って寝たけど


筋肉痛がひどい😣


疲れもとれてないので


アラームがスヌーズになっても


止めながら寝てました😪いびきをかきながら😞


右眼は何ともない!


鼻も何ともない!


左臀部は少し痛い


後は疲れからくるだるさとの戦いかな?


起きるのが遅かったので


お昼寝しないように気をつけよう😁