こんにちは。
櫻川あきです。
先日、禅タロットの先生である雅美ちゃんが
「毛穴がきれいになる洗顔興味ない?」
って聞くんです。
「ないわけなーいっ!」
ということで、スキンケア講座受けてきました。
ディープクレンジングと言っていますが、
クレンジングでもない、洗顔でもないんだそう。
とりあえず毛穴を!という衝動を抑えて、
午前中は座学です。
へぇ~!と思ったのはこのふたつ。
「美肌を作るのは食が9割」
「プロテインは美肌にもいい」
食については、大事なのはわかってた。
でも、まさかの9割ですってー!
ちょっと、考えなきゃいけないよね。
一緒に受講した、良子さんの美食講座が
ピッタリじゃんねー!
そして、プロテイン。
なんと最近、プロテインを飲み始めたばかり!
大豆からできてる筋肉ムキムキ系ではなくて、
えんどう豆からできている、体に優しいプロテイン。
寝起きすっきり目的で飲み始めたけど、
これからは美肌のためにも飲もうと思いますー。
そして、お楽しみの洗顔タイムー!
みなさん知ってました?
お顔の汚れって重いから、それだけでもたるみがでること。
ということは。
汚れを取ってあげれば、
必然的にリフトアップに繋がるんですー。
いやいやいや、と思うでしょ?
まず、半分をやったのよ。
そしたら、左右変わりましたから!
その、写真がコチラ!
と言いたいけど、ごめん、スッピン無理だった。笑
洗顔も、なんのコツもなくてね。
何なら、泡を乗せておくだけでもOK。
泡が汚れを取ってくれるんだって。
他にも、マッサージの仕方や、
顔の造り(っていうのかな)からの
手の動かし方の注意点など、
目からウロコな情報がたくさんでした。
一度は体験してほしいなー。
興味あるっ!って方は雅美ちゃんまで。
もちろん、私経由でも大丈夫です。
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