タンブラー
長年使ったタンブラー、アウトドア社のもの。
塗装が所々禿げて、見た目にも使い古された感じがあったので、先日、新しいタンブラーmont-bellのものを購入した。
それでも、今日まで捨てずにいた。
愛着があるので。
しかしながら、やはり新しいタンブラーを使っているので、出番は格段に少なくなった。
なので、古いタンブラーは廃棄した。
机の上に置いてあったそれを、無くしただけで、何か心の重みも少しは軽くなった。
気に入った物は大事に使うけど、そこに違和感や使いにくさを覚えたら、更新の時期なんだろう。
凄く使いやすかったからこそ、見劣りするまで使っていた。
同じ物があれば直ぐに買い換えたけど、もう廃盤らしく見つけられなかった。
出掛けるときには、白湯を入れたタンブラーを持ち歩くことを定番化してくれたキッカケ。
ありがとう！
睡眠不足
昨日は、トイレに何度も起きたら寝不足。
四時間テレビに張り付いて、アイス食べたからか？？
口に入れる物は気をつけなきゃならぬ。
ホイップクリームのドーナツがテーブルにあったけど食べなかった。
ホイップクリームが何から出来ているのか。知ったら、食べたくないと思った。
我慢して食べないのでは無い、食べたいと思えないのだ。
４毒抜きの動画で色々知ると、不要な物が世の中に沢山有るなと知る。
最近、ドレッシングの分離した油を見て、これが全部腹の中に入るのかと考えたら、気持ち悪くなった。
なので、サラダには塩コショウと酢をかけて食べている。
何が良いって、食べた後の食器を洗うとき、洗剤をつけなくてもきれいに洗えること。
油汚れは落とすのも洗剤泡立てて面倒くさってなる。
そんなことをしなくとも、お湯で落ちる、塩コショウ酢なら皿はそもそも 汚れないから。
調味料も考え物。
慣習的に身体に良くない物を食べて、当たり前のように落ちにくい汚れを落とす。
これを身体に入れているのかと考えると、あれ？と思うことがある。
４毒抜き関係の動画面白いし、為になる。
提唱者の動画は見てない。
影響を受けた人の動画は見ている。