今日も暑い１日でした
明日は全国的に
のようですが、まだまだ残暑厳しい日が続きます。
暑さ対策を、欠かさずいきたいところです
さて、いつも、ダイエット系のお話をしていますが、
今日は爪のオシャレに欠かせない、マニキュアのお話です。
「マニキュアはたまにしかしないよ。」
「たくさんあって、なかなか使わないモノもあるよ。」
という方は、マニキュア自体がドロッとしたり、固まったりと
使いずらくなっている事ありませんか
よく、そんな時は、薄目液で使いやすいく、伸ばすという事をします。
でも、あまりマニキュアを利用しない方は、薄目液が無い方も多いはず。
ちなみに、私は持っていません（^_^;
でも、この薄目液。自宅にあるもので代用できてしまうんです
そのあるものとは・・・
「目 薬」 です。
目薬を数的入れて、混ぜるだけ これだけでＯＫ
でも、使い終わった後のフタ周りは、キレイに拭き取っておかないと、
次に使う時に固まって、フタを開けられなくなってしまうので、注意です(^_^;)
参照：美肌マニア
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終わりに、今日の体重測定結果です。
88.0ｋｇ（-0.2ｋｇ 合計-4.6ｋｇ）
こうも暑いと、アイスが食べたくなりますね
でも、お店で買って、おうちに帰ったころには、半分溶けかけで、残念なことに
おうちで、ガリガリ氷を削って、かき氷作った方が、美味しいかもです(^_^;)
＜お勧め ダイエット方法＞
○ミオドレ（リンパも血行も刺激。セルライト対策にも！）
↑
私は、便秘改善、緩やかなお通じを毎日得る為、
通常の濃さで飲用してます。
ただし、飲み会など、たくさん食べたり飲んだりした時は、
一両日中には、リセットしたいので、濃い出しで飲んでいます。
皆さんの応援で、明日も１日がんばれます
