＜実践中ダイエット茶→ｷｬﾝﾄﾞﾙﾌﾞｯｼｭ配合スルルティー ＞
あごの、たるみの原因は、顔や首のコリとむくみからもきますが、
25歳を過ぎたあたりから、表情筋が衰え始め、頬や輪郭などの
皮下脂肪を支える力も低下してきます
そして、肌は下垂していき、あごまわりに蓄積され、たるみあごの
原因となります。
そこで温ペットボトルを使い、マッサージをすることで、表情筋のコリを
温めながら、ほぐして血行を促進させると、
基礎代謝の低下した筋肉の代わりに、むくみやたるみを解消してくれる
という分けです(^_^)
用意する物は、ホット専用のペットボトルに、
45～55℃くらいの、心地良いと感じるお湯を入れるだけ♪
方法も簡単。リンパの流れを意識し、ペットボトルを押し当てるだけ。
顔やあご回り、頭部や首筋も行う事で、むくみ解消、
肩こり緩和にも繋がります。
詳細方法は、Ｘ ＢＲＡＮＤ （←リンクしてあります）の
記事内でチェックして見てくださいね(^_^)
私は、オフィス内で働いているのですが、
席が決まっている分けではないので、冷房真下という事があります。
そんな時は、夏でもヒザ掛けが必要となるのですが、
この温ペットボトルは、そんな時にも、嬉しいアイテムになりそうです(*^_^*)
今日の体重測定結果
89.3ｋｇ（-0.2ｋｇ 合計-3.3ｋｇ）
参照：Ｘ ＢＲＡＮＤ
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