こんにちは(*ﾟｰﾟ*)
五行アロマアドバイザー
✴︎薬剤師あかね✴︎ です
10月27日(土)14:00〜17:00
「薬膳とアロマ」
のワークショップを無事開催させて頂きましたー♪
まず座学で薬膳講座！←薬膳検定の対策も兼ねてます♪
その後、ワークショップとして、"ヨーグルトドレッシング"を作りました♪♪
ヨーグルトとえごま油でベースを作り、飲めるアロマで、身体を温めるタイプの精油を入れ、最後柑橘系の精油で味を整えて完成させました☆
実験みたいで楽しかったですねーー♪
そして、最後は薬膳イタリアンのフルコース！！！！
美味しかった〜♡お腹いっぱい♡
自分で作ったドレッシングで頂くサラダ！これがまた格別でしたね♪
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました(*^▽^*)
これからも、東洋医療を取り入れたアロマテラピーやハーブ、薬膳セミナーを開催していきます(^^)
※参加者さまからのお声
⚫︎「飲むアロマ」の意味が判り、食への関心がまた高まりました(梅津さま)
⚫︎食べ物の大切さや意味を改めて確認出来ました(白坂さま)
⚫︎体を温める食材、冷やす食材が理解出来た(A.Sさま)
⚫︎自分でドレッシングを作り楽しかった(U.Sさま)
⚫︎薬膳イタリアンのフルコースは美味しい上にボリュームがあり大満足でした！(満場一致)