腰が痛っ！

先週末からの親父の熱中症と入院騒ぎで、歩くのがおろそかになっていました。

とたんに調子のよかった腰痛がぶり返し、いま「痛ってて！」状態です。

ちょっと調子がいいとすぐ「もう大丈夫！」と手を抜いてしまうのは私の悪いとこです。

腰が痛いと動くのが怖くなって、途端に行動力がなくなります。

しばらく安静です。

写真はお気に入りの花瓶とバラです。この花瓶は元はお酢の入れ物でしたが、とても気に入ってます。