日常をのぞき見！笑う！脚痩せ！
気になるメンタル！
４６歳の今をあけっぴろげに 我刃刃～！！っと
笑える日常を描いています
★★★★★★★★★★★★★
こんにちは、Fです！
K/M/Fのあけっぴろげな日常のスタートです
脚前側の太もものマッサージいきます！
K：
ぎゃー！！！！やばい！耐えられないかもしれない・・
激痛過ぎて気持ち悪くなりそう
M＆F：
えっっ、本当にそんなに強くやってないんだけど・・
膝っこぞうだしてみたりして😆
K：
痛すぎる。吐きそう、
いったんSTOP！！！⛔
M＆F：
もう？？？はやいよー
両手で太ももをがしっとつかみ
ぐぐぐうーと、筋肉の奥を
柔らかくするように
もみもみ、もみもみ、もみもみ・・・
K：
いったー－－い！(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
M＆F：
どこが一番いたいの？
K：
わかんない、ぜんぶー
M＆F：
そんなに痛いのか！でもここはやらないと！
固くなっている筋肉を柔らかくしないと細くはならないんだもん
手の平の腹で優しく優し？？？？くぅ？
K：
ぎぃったー－－い！(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
Kの身体が『く』の字になっちゃった
なかなか仰向けになってくれない
もうやめてー－－－！！
って身体全体で表現中
3人とも汗だくー－
M：
じゃさ、あと5分やったらやめよう
5分頑張ったらおいしいお酒と
ごはん食べに行こう！
K：
わかった・・・・・
Kは痛み・吐き気と格闘し
M＆Fはマッサージ
とりあえずおわった・・・
2時間近くかかったわ
もう汗だく・・
計測して写真をカシャ📷
よし、シャワー浴びて
今度は外へ飲み行くぞー－－－🍻
★お勧めの商品たち
↓
★マッサージの時に使っているクリームはこれ↓
本日はここまで～
お読みいただきありがとうございました
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