今日ふと気づく
疲れている かな？
やる気がわかない感じ？
こなす感じの毎日じゃない？
毎日きづくと同じようなリズムですごしながら
大きな悩みやストレスはない のに
ちょっと淡々として
つ ま ら な い ！
週末になり
丁寧な暮らしや片付け
そんなジャンルのYouTubeを見が見たくて
何でかな？
そしたら、でてきた
気持ちが 今 に 無かったかも、、
服のリサイクルやら
小さな庭の手入れをしたり
料理やら 何かと動きながら
次を考えて
頭は
休みの間も 思考で一杯
平日は休みに思いを馳せている割に
充実感がない
大きなストレスは無いけれど
仕事かな
先週 とても刺激を受けた研修に参加したが
いざ
仕事に活かそうとすると
やらないといけない 物
期限や分担のある物
責任のある物
目の前にある あれこれに 振り回される様に
過ごした
そんなズレから
小さなモヤモヤがたまっていたらしい
思うように いかない
ならば どうしたかったのか？
落ち着いて じっくり
子供の目を見て
どうして なんだろう？
理解と共感 寄り添い
子どもと丁寧に関わり 向き合う
そんな保育を しよう
そう 思ったけれど
現場にいくと こなさないといけない
現実や時間に追われていたのだ
仕事 こなさないと終わらないし
小刻みに 色々と 色々なサポートをして
職場を回さないと 行けなかったりする
ズレ てたな
週末
ずれてて チグハグになっていた事に気づいた
そんな時は
先ず 今 に 返ろう！
整え ましょうか！
すこし ズレを意識できたら
客観視も できて
モヤモヤ サワサワ から 離れた
時間は ない
やらないと いけない
私が 頑張らないと 周りは大変になる
これ 全部 思い込みだ
離れると 解るけど
渦中にいると 必死で見えない
少し 離れて ホッとする
自分の思い込みだ
見方を変えたら 捉え方も変わるのだ
時間は ある
自分で何でも しようとしなくでも大丈夫
自分のやりたいこと
見つめたい こと
選んで 良いし
周りのせいにして
私 頑張ってる 可哀想！
そんな世界から 抜けようよ
それ
自分で 選んで いるんだよな
今まで 沢山 学んだじゃないさ！
すべては 自分で 選んでいる！
分かっていたようで
ちょいちょい離れていっちゃうのだ
癖って 手強い
気づけば 偏りを 真ん中に 戻しましょうか！
すべては 自分 なんだよね
見るもの
考える事
それが目の前に 現れている
さて、自分の 内側 を
ちょっと落ち着いて 整えましょうかね
秋の夜長
周りと比べずに
自分に かえろう🎵
