頭でっかち
少し思考を緩めていこうと思いつつ
気づくと頭でっかちだった
このところの予想もしないあれこれ
マスクはない
トイレットペーパーはない
学校は休みになり
仕事にも影響があり
予想外の毎日のあれこれに
ついつい便乗したり
影響されていた
先は見えない不安
でもさ
これ、普段もだよね
予定を見越してあれこれ用意をしたり
行動をしているけれど
100% 保証はない
まあ、大抵は今まで生きてきた経験や記憶で
予想がつく事は多い
けれど未来の保証は、みんな共通に ない
過去も記憶で
未来の保証もない
生きている
存在しているのは今だ
ついつい
先をコントロールしたくなる
損しないように
失敗しないように
間違わないように
未来をコントロールすることに
必死になると
手にいれたら、
次に更にもっと頑張ろうが沸いてきて
満足できない
いつも今が置き去りだ
逆に過去に拘りすぎるのも
悔やみ後悔してばかりは
今が置き去りだ
そして今も
頭でっかち
思考でいっぱいになるのは
今が置き去りだよね
思考から少し離れると
少し思考を緩めていこうと思いつつ
気づくと頭でっかちだった
このところの予想もしないあれこれ
マスクはない
トイレットペーパーはない
学校は休みになり
仕事にも影響があり
予想外の毎日のあれこれに
ついつい便乗したり
影響されていた
先は見えない不安
でもさ
これ、普段もだよね
予定を見越してあれこれ用意をしたり
行動をしているけれど
100% 保証はない
まあ、大抵は今まで生きてきた経験や記憶で
予想がつく事は多い
けれど未来の保証は、みんな共通に ない
過去も記憶で
未来の保証もない
生きている
存在しているのは今だ
ついつい
先をコントロールしたくなる
損しないように
失敗しないように
間違わないように
未来をコントロールすることに
必死になると
手にいれたら、
次に更にもっと頑張ろうが沸いてきて
満足できない
いつも今が置き去りだ
逆に過去に拘りすぎるのも
悔やみ後悔してばかりは
今が置き去りだ
そして今も
頭でっかち
思考でいっぱいになるのは
今が置き去りだよね
思考から少し離れると
体の感覚に気づく
自転車をこぎながら
普段はあれこれ考えているが
少し離れると
毎日通るのに気づかなかった木や花の美しさに気づいた
毎回通おる道
花と木の美しいたたずまいが
突然 目の中に飛び込んできた
通るも、全く見えていなかった(笑)
ちょっと驚く
はたまた
食べているのに味よりも
次に食べる物を探していたり
違うあれこれを考えている
当たり前みたいに
常に思考でいっぱいだ
そこに感情も結びつける
寒いを感じると、
寒いは嫌だ、もっと着なくちゃ
実際は 体で感じるより着て汗ばんだり
ついつい、守りたくなっていたり
自分の感じる
感覚を置き去りにしている事が多い
思考からは
いつでも離れる事はできるのに
いつも一種にいることが日常で
当たり前になっている
少し離れると
思考に巻き込まれて 常に 休みがなかった
頭でっかちに 気づく
そして自分の中に 静けさがある事に気がつく
何かになろうとしていたり
何かにとらわれていたり
そこから少し離れると
ホッと 落ち着く
それでも
わかっちゃいるけど
ついつい 戻ってしまいがち
生きてきた中で
ずっと続けていたからさ
当たり前に戻るのは人間だから仕方ない
頭でっかちに 気づいたら
ちょっと離れて 落ち着こう
想定外に驚いて
ついつい影響されてたな
不安は不安を探して増やす
揺れていたな
そんな今だから
ちょっと思考から離れて
ホッと落ちつこう