おや？！

今日は 昼過ぎから スポーツクラブに行く

毎週 日曜日のお楽しみ！
リズムボクシング！

大好きな 大好きな リズムボクシング！

毎回 気持ちよく 汗が流せる！

でも 実は先週 右手親指を痛めた

パンチの時に 根元に痛みが走る

書いたり 日常には 支障はないが

握ると痛い！

今日は 休んでプールにしようかな

でも やっぱりやりたい

だから 力を抜いて 楽しむことに

すると

あら？！

パチン！ パチン！

パンチの当たる 音が いい！

帰り際

イントラさんに

うまくなったね！
今日 すごく 良かったよ！

声をかけられた！

大人でも 誉められると

うれしい！

どうやら

力を抜いた方が
いいらしい

リズムボクシング だけじゃなく

何事も 狙って

固くなるより

緩めて いたほいがいい！
らしい


緩めるって

こんな所でも やっぱり

大事ね！