体を動かす

昨日 スポーツクラブに入り

体を久し振りに動かした

楽しかった

気持ち良かった

今日まで休みだ

明日から仕事だ

明日やることなど どこまでやっているんだっけ

自分の仕事かばんを整理して
明日からの仕事にそなえる

だんだんと仕事モードに切り替えている自分に気がついた

そして 今週 自分の勤務 旦那の勤務を確認する

息子の学校の始まりと給食の始まり
学童にはいつからいつまで通うのか

迎えは誰
夕飯を家で取れるのはいつ
弁当の数

今週の食材の確保

もろもろ揃えていく

その中で

いつもは 時間がもったいないから

自転車を使っている

今日は 歩いて 回る

体を動かすと やはり気持ち良かった

仕事が始まるとバタバタと余裕がなくなるかもしれない

時間に追われてイライラするかもしれない

だけど

生活の中に

体を動かす 楽しみ

追われる毎日だけにならないように

していこう

せっかく
体を動かす 楽しみを感じるように
思い出したのだから

忘れないように大事にしていこう