さて 今日遅番で 気持ちを整えて出勤した

どんな1日になったかというとと

自分の気持ちを整理して

スッキリしたら

周りのあれこれが気にならなくなりました

私は私でいいニコニコ

すんなりと自分を肯定したら 気持ちよく

たぶん 私の周りにいた人 みんな気持ち良かったんのではないかと思う

ソロモンの言っていることがストンと落ちる

誰かを助けたいと思ったら まず自分を幸せに 良い気分を選びなさい

幸せや気持ちよさは 周りに伝わるから

本当に実感する

自分の考えや意思を選んで肯定すると

自分自身にも 自信と余裕みたいなものがついてくる

ゆったり どっしり腰が座る

そして 今 この瞬間が楽しくなる

今日1日 いつもと同じ1日なのに

遅番で ましては夫が泊まりで実家に息子を預けている日は 帰ってからも バタバタ時間との勝負だ

それなのに 一つ一つ 確実にこなして せかせかしない今日だった

考え方次第で 随分変わる

それを 実感する

朝 出勤前に 心を整えて良かったドキドキ