陽だまりサロン 
マナーニ
平日11時～19時 土日祝日 12時～17時 お休み月曜日
※一人でやっているサロンゆえ、外出時、出張時はクローズしております。
今後アップのサイト、mixiコミュでご確認の上、お出でくださいますようお願いいたしますm(_ _)m
オーナーAkeming 
今月のお休み
７月6日（金） 7月7日（土） 7月29日（日） ※月曜日は定休日です。
まつげエクステンション・金曜日に予約受け付けています！
ma・naniのエクステはEyelash leader ＳAKI の技術がウリ！
〒106-0046 東京都港区元麻布3-4-29トゥールブランシュ麻布1203
※オートロックなので、お部屋番号をお間違えないようお願いいたします。
TEL 03-3444-2443 info@ma-nani.com
イベントのお知らせ
◆浴衣着付けレッスン生徒さん募集
７月２３日（月）１１時～１３時 費用３，０００円 参加ご希望の方は上記連絡先にご連絡ください
◆ 起業塾開催
７月９日（月）１９時～２１時 席があと少しです～
講師は、大手コンサルティング会社から独立、成功を収めている社長！
◆パーティのお知らせ モデルのAKIRAさんとワタシのバースディパーティ
７月２０日（金） ２０時～ 場所 六本木（予定）
おしゃれして出かけましょう
６月１９日 ma*nani(マナーニ)がＴＶで紹介されました！
１２ｃｈ 朝はビタミン にて。
さて。
前回の記事では、森林浴によって、自分を解き放つことを体感しました。
お次は、海ですよ～～
ワタシの先生は、森にお友達がいっぱいいますが、海の生き物ともお友達。
そんな先生のレクチャーで、ワタシは海でどう変われるのか？
イッテキマース！
水に潜るのはこわいけれど、海が大好きなワタシなので、ワクワク！！！
海に行く前に、道で拾ったプルメリア。
ネイルと同じ 
ビーチに到着ーーーーー
コナの海は、溶岩が固まった岩がいっぱい。
ここで寝転がると、自然の岩盤浴なんですよ。
からだの芯まで温まる、というか、熱くなる。
この溶岩が固まった岩の上に30分ほど日焼け止めクリームの容器を置いておいたら、
そのあと、バッグの中で2時間くらい温かかった。
だから、海水で冷えたからだも、岩の上でこうら干しするとすぐ体温が戻るのです。
自然の力ってすごいですね。
海水がキラキラしている 
海でのレクチャー。
それは、浮くことです。
実は、ワタシ、泳げるのですが、20年以上も水に顔をつけることがなく、水が怖かった。
小さい頃、家族で海水浴に行ったとき、父にゴムボートで沖に連れて行かれた時、とてもこわかったのです。
たぶん、それがトラウマで、水がこわいのだと思う。
その後、泳げるようにはなったけれど、水にもぐったときのボコボコいう音がこわくて。
今は、プールにいってももっぱら顔出し平泳ぎ。
水が怖いので、水を背に浮くこともできない。
そんなワタシを、先生はなだめるように（？）やさしく浮かせてくださった。
耳に水が入っても大丈夫、だからからだをやわらかくして。
と言われて、硬直を解き、先生を信じて浮いてみた。
ワタシの場合、ポールを使ったけれど、海水を背にして、耳までつかり、先生に支えられて浮いた。
海水が耳までつかっているので、先生の声は、オブラートで包むように遠くから聞こえてきた。
大丈夫。。。
大丈夫。。
大丈夫。
。。。。
。。。
こわくない。
こわくない。。。
気持ちよくなってきた。
足がゆらゆら揺れている。
からだもゆらゆら揺れている。
からだが海と一体になっている。
まるで寝たまま空に浮いている感じ。
顔だけハワイの日差しを感じながら、海水に溶けていくようだった。
ゆらゆら。
ゆらゆら。
ゆりかごで寝ている赤ちゃんのようだった。
自分を海で解き放つこと数十分。
からだがかなりやわらかくなってきた。
小さい潮溜まりでゆらゆら揺れながら、自分という存在を感じた。
この広大な海で浮いているワタシってなんてちっぽけなんだろう・・・
海の中に浮いているワタシは、小さな点にすぎない。
そう思ったら、自分が抱えていた悩みなんて、なんてことないんだって思えた。
ハワイに来る前につらかったこと、そして、今までつらいと思ってきたこと、
それらが、すべて海といっしょに流れてなくなってしまった。
そうしたら、ワタシの心の叫びが聞こえたのか、
先生の「つらいことたくさんあったんだね」という声が遠くから聞こえた。
途端に、涙がこぼれた。
水中眼鏡で鼻をガードしていたので、泣くと呼吸ができず。
苦しくなって、浮くのは終了。
涙といっしょに苦しみが流れていった。
母なる海に。
しばらく、嗚咽がとまらなかった。
コナの海で。
先生はそんなワタシを待ってくれて、でも、何も聞かなかった。
潮水で浄化されたから大丈夫だよ、とやさしく声をかけてくれた。
浮くというレクチャー。
感じる人にしかわからないかもしれないけれど、からだも心も母なる海にすべてを託すことなんだと思った。
すばらしいセルフセラピーだと思った。
あの感覚、まだ忘れていません。母に抱かれるような心地よさ。
自分が苦しくなったら、あの状態を思い出して、自分を癒せることは間違いない。
海レクチャー、２回しましたが、夕方の海はよかったなぁ。（ちょっと曇った空も素敵）
海で遊ぶ子供たち・・・
小さい貝殻・・・
先生が海水でお洋服を洗いたいといって、浜でジャブジャブ洗ってほしました。
染料を潮水で落とすといい風合いになるとか。
絵になるね