心がかたくならないように

自然から遠ざかると、心は固くなる

インディアンの言葉より

心だけじゃなく、体も頭も固くなるような気もするので、草花や野鳥に詳しい友人と一緒に散歩🎵

友人に草花や野鳥の名前教えてもらったり、一緒に噴水の虹を見て子どものように喜んだり😆

テンションあがり、いろんな意味で元気になれた😊✌