お酒は呑めるけど 飲まないのに
ここんとこ 乱高下
コレステロールは ちょっとずつ下がってきてる
外食をほぼやめ 作って食べるようにしたから？
でもって グリコアルブミン
これ 原因わかってる
献血前の週 1日1箱 でもって
ハーゲンダッツのパイント 1日で食べた
ほぼ毎日 甘い物食べてた
謎の週 ってか コストコで
買っちゃうからだけど
簡単な事 かわなきゃいいんだ
シンプルにそれだけ
で コレステロールで結果が出た
やれば おのずと結果は出てくる
食べたように 数字として
で 思考を変えてナチュラルにって
事で 干し芋大作戦となる訳で
アリさんよりも単純な脳みそ
頭の中で問いかける
美味しいチョコも 美味しいケーキも
沢山食べてきた
もう 卒業じゃない？って
福島のケーキ屋さんだけは 機会があれば
通い続けたい
時々は チートDAYもいいかもしれない
なんて ゆるく頭の中のもう一人の自分と
対話してる感じなこの頃
私の結果は 自分の行動が全て
同じ病でも 全く異なる症状で戦ってるブロ友さんもいる 暴飲暴食が原因じゃないのに
免疫系からの病気なのに
私の今の状態は
やれないんじゃない
私がやらないだけ
さあ 全血だったから 次はGW
おい 私
思考だよ 行動が結果だよ (私限定)
