起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.5キロ→50.2キロ
トイレ前50キロ台レギュラー化するかな～(*´ω｀*)
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、インゲン、ご飯
夕食：千切り大根、味噌汁(ワカメ)
おやつ：ふわっとろ くりぃむわらび
みんな食べてたからw
美味しいけれど1回で大丈夫な感じ～
半身浴：20分
乗換駅で電車が一時ストップしたから本屋さんで本を買ってカフェで読もうと思ってたんです。
けれどクーポン出すのにアプリの更新が必要でモタモタやってたら電車が来ました←
小腹が空いてたから食べ物頼んじゃう所でしたからセーフ
…んがっ！セブンイレブンでおやつ買っちゃうと言うね…
食い意地とは手強いものよ…
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スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.5キロ→50.2キロ
トイレ前50キロ台レギュラー化するかな～(*´ω｀*)
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、インゲン、ご飯
夕食：千切り大根、味噌汁(ワカメ)
おやつ：ふわっとろ くりぃむわらび
みんな食べてたからw
美味しいけれど1回で大丈夫な感じ～
半身浴：20分
乗換駅で電車が一時ストップしたから本屋さんで本を買ってカフェで読もうと思ってたんです。
けれどクーポン出すのにアプリの更新が必要でモタモタやってたら電車が来ました←
小腹が空いてたから食べ物頼んじゃう所でしたからセーフ
…んがっ！セブンイレブンでおやつ買っちゃうと言うね…食い意地とは手強いものよ…
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