起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
51.7キロ→51.1キロ
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、ご飯
夕食：千切り大根、味噌汁(豆腐、ワカメ)
半身浴：30分
通販で頼んでたブーツとジャケット来ましたＯ(≧∇≦)Ｏ
ブーツが86％offで3,500円、ジャケットが91％offで1,180円！
ガッシガッシ歩ける黒ブーツがダメになったので探してたんです
皮でこのお値段なら迷ってる場合じゃないと思って買っちゃいましたw
ジャケットは衝動買いです←
死んでもリバウンドしない！(￣^￣)ｷﾘﾘｯ
デパートメーカーが型番落ちで安く買えるのでおすすめです～↓
BRANDELI
でもサイトは見辛いですw
ホワイトデーのお返し会社の方からいただけました
期待してなかったから(失礼)嬉しかったわ～
身バレ防止で下の方でひっそりと