起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時:65.1キロ→64.5キロ

52.2キロ→52.1キロ

朝食:鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食:鶏肉のトマトソース煮、ヒレカツ、ブロッコリー、ご飯
夕食:千切り大根、味噌汁(ほうれん草、玉子)

半身浴:20分



以前ハイネックやタートルネックに憧れてたんですけれどぜんっぜん似合わなくてどんなに寒くても着なかったんです。
自分では首が短くて似合わないのかと思ってました。
今ねー今ねー
普通にしっくりくるんです!
首が短いんじゃなかったー!!
単に肉に埋まってたんだったー!!!

自分の体型を過信してました(真顔)←言葉の使い道が違う