11/26 ダイエット359日目 出勤

起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ

52.9キロ→52.5キロ

朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、カリフラワー、ご飯
夕食：千切り大根、スープ(豚肉、モヤシ、ニラ)

とりあえず増えた分戻してと…←
なんだか最近弛んでるな～…と( ˘•ω•˘ )ムカムカ
土日に増やして平日に戻す生活…
最初の目標は55キロでした。
これは太る前の体重です。
54～55キロの間をウロウロしてたんです。
でもこの時のサイズがMだとキツくてLだとユルいって感じでして、現在の体重だとMがちょうどいい感じなんです～
この体重をMAX体重値に持っていきたいのであと2キロ減らしたいんです～

普通体重になるとお洋服がキレイに着られます！
これスゴく感動したことの一つなんですけれどもう一つ物凄く感動したことがあったんです！！

そ
れ
は

普通サイズは洋服が安い！！！！！

アウトレット行けばしまむらやユニクロなんて目じゃないくらい安いんです！
それもセレクトショップですよ！！
ちなみにこちら↓アーバンスタンダードで買った1,000円のパンツ！！！

9割引でしたああああああああああああああああああああああああああああああぁっ！！！

他にも買ったけれど写真のストック無かった…涙orz

このパンツワンサイズしか作ってないんだそうでサイズ表示がF←
ゴムパンツでも無いのにフリーサイズ？！泣と当時驚愕したのを覚えています。
これが入ったのがかなりモチベーションアップになってダイエットにイキオイがつきました。
この感動を思いだし再びダイエットモチベーションを上げて改めて頑張ります！かおためいき