2/21 ダイエット81日目 出たり入ったりダイエット記録開始日2014年12月3日起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。スタート時:65.1キロ→64.5キロ61.6キロ→61.1キロ朝食:鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュースおやつ:ベリーケーキ、カフェラテ昼食:和風ローストビーフ膳夕食:千切り大根、味噌汁(豆腐、水菜、ワカメ)半身浴:20分今日は朝カフェに行く予定なので朝食は抜きにしようと思ったけどいつも通りにカフェ行きたくて歩きましたこれで明日どうなってるかな?