トマトパスタとキッシュ

3日前の夜ごはん

トマトパスタとキッシュ

パスタは粗ごしトマトでソースを作り

玉ねぎ、ツナ、ブロッコリーを加えて。

キッシュは、ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、パプリカ入り。

インスタントのオニオンスープと赤ワインと一緒に。

のり弁

3日前の夜ごはん

のり弁

近くのから揚げやさんの『のり弁』

海苔がのっているので、かろうじてのり弁ですが

もはやから揚げ弁当！

高菜もたっぷり入っていて、私の大好物だらけです。

ピリ辛の手羽中がまた最高！

こんなにご飯たっぷりなのに、ご飯の友が多すぎて

あっという間に完食でした。

前日からスライドのクーブイリチーと味噌汁と一緒に。

クーブイリチー

3日前の夜ごはん

クーブイリチー

えのきと新玉ねぎの豚肉巻き、巻き巻きレタス、味玉

海ぶどうとオリオンビールと一緒に。