回鍋肉

7日前の夜ごはん

回鍋肉

美味しい大きなキャベツを買っていたので

使いたくて回鍋肉に。

きんぴらごぼう、味玉、味噌汁と一緒に。

チキンソテー

6日前の夜ごはん

チキンソテー

鶏のむね肉をしっかり焼いて、もやしと舞茸ソテーと。

インスタント味噌汁ときゅうりの漬物と一緒に。

焼き鮭

5日前の夜ごはん

焼き鮭

この日は大きな地震がありました。

ビックリしました。家が壊れるかと思いました。

周りを確認して、幸いライフラインに異常がなかったので

家で過ごすことに。

ニュースで見たショッピングセンターの爆発の映像が衝撃すぎて

しばらく何も手につかず…

たくさんのご心配の連絡に返信しながら

ガスは使うの怖かったので、レンジでチンするだけのごはん。

焼いて冷凍していた鮭、タコとわかめの酢物

冷凍ごはん。

灯りがあること、涼しいこと、お風呂に入れること

ご飯を食べられること。

すべてに感謝して。