サバの塩焼き4日前の夜ごはんサバの塩焼きこの日もひとり飯だったので簡単に。サバをトースターで焼きながら前日に作った、ワカメとカニカマのマヨ和えを卵とじに。あとは、ふきの煮物、赤カブの酢漬け、ネバネバスープの素でスープを。