関東は梅雨明けしたようで、今日は暑かったですね。
朝は子供を保育園に送ってから出勤するのですが、まだ２歳なのでほとんどが抱っこ。
体温３６度の我が子を抱いて歩くと、あっという間に汗だくになります。
抱っこ出来るのも今の内なので、構わないのですが・・・。
この季節は水分補給をお忘れなく。
特に小さいお子さんは自由に水分を取れるようにしてあげるだけでなく、大人が積極的に飲ませるようにしてください。
自由摂取と強制摂取の組み合わせが大切です。
アケダカイロプラクティック
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