2008/08/05

会社帰りの雨の日にジムへ★

夕食は吉野家の並です。

ごぼうサラダも食べました。

今日は、ラリーウォークの集計です。

500km達成しました。

１．トレッドミル
　フルマラソンプログラムで走る。

　１５ｋｍ通過しました。

２．ボディコンバット
　相変わらず動けないです・・・。

　なんでみんな動けるの？

オリンピックタオルを貰って帰る。