2008/06/25 | アップライト・ロウで筋肉痛

アップライト・ロウで筋肉痛

ジムでの出来事を書き綴ります。

会社帰りにジムへ☆


今日は、つぼバー&アロマだけと

下書きしたら本当にそれだけでした。
ファットバーンに出られません

1.トレッドミルあせる
 とりあえず10キロ走る。

 61分で10キロ達成しました。

2.つぼバー&アロマドキドキ
 そして今日はパルマローザの香りです。

 
最終バスで帰る。